5.00(1)

Jak nie przegapić życia?

  • Kategorie Szkolenie on line
  • Czas trwania 2h
  • Suma zarejestrowanych 4
  • Ostatnia aktualizacja 25 listopada, 2020

O kursie

Dzięki temu szkoleniu masz szanse zmienić swoje życie i nadać właściwy kierunek swoim działaniom. Przejdziesz drogę od poznania siebie, poprzez wzmocnienie siebie na drodze realizacji celu a na wyznaczeniu celu kończąc.

Opis

To szkolenie powstało z myślą o osobach, które czują, że cele, które do tej pory wyznaczali nie prowadzą ich do poprawy jakości życia, mają wrażenie, że dalej tkwią w miejscu, które jest dla nich dyskomfortowe.

Właśnie teraz masz szanse to zmienić i nadać właściwy kierunek swoim działaniom.

Dołącz do szkolenia i zacznij działać w zgodzie ze swoimi potrzebami.

Szkolenie jest podzielony na 4 moduły, a każdy składa się z kilku kilkunastominutowych lekcji. Razem tworzą spójną całość, która pozwoli Ci obrać właściwy kurs, wyznaczyć właściwe cele co zawsze stanowi początek drogi. W tym szkoleniu przejdziesz drogę od poznania siebie, poprzez wzmocnienie siebie na drodze realizacji celu a na wyznaczeniu celu kończąc. Pomogą Ci w tym ćwiczenia treningu mentalnego.

To szkolenie zostało stworzone dla osób, które:

– Czują, że stoją w miejscu
– Chcą zmienić swoje życie
– Chcą realizować wyznaczone cele
– Są zniechęcone dotychczasowymi działaniami, wyznaczając kolejne cele, które pozostają bez efektów
– Boją się wyznaczyć cel
– Chcą wiedzieć jak utrzymywać swoją energię na poziomie, który pozwoli im osiągać zamierzone rezultaty
– Brakuje im pewności siebie i poczucia, że mogą realizować swoje cele i podnosić jakość swojego życia.
– Wchodzą w dorosłe życie i chcą obrać właściwy kurs
– Stoją na rozstaju życiowych ścieżek i chcą właściwie wybrać dalszą drogę
– Szukają sposobu jak wyznaczyć swój cel
– Realizują nie swoje cele
– Chcą lepiej radzić sobie ze stresem
– Chcą zrozumieć, że porażki się zdarzają i są wręcz niezbędne w drodze na szczyt

Jakich efektów możesz oczekiwać po tym szkoleniu:

1) Nauczysz się świadomie wyznaczać swoje cele
2) Nauczysz się dbać o swoją energię, aby była dla Ciebie wsparciem na drodze do realizacji celu
3) Poznasz zasady skutecznego wyznaczania celów
4) Poznasz lepiej siebie i swoje potrzeby
5) Będziesz wiedział czego chcesz i jak możesz to osiągnąć

Please follow and like us:

Czego się nauczę?

  • Nauczysz się świadomie wyznaczać swoje cele
  • Nauczysz się dbać o swoją energię, aby była dla Ciebie wsparciem na drodze do realizacji celu
  • Poznasz zasady skutecznego wyznaczania celów
  • Poznasz lepiej siebie i swoje potrzeby
  • Będziesz wiedział czego chcesz i jak możesz to osiągnąć

Tematy tego kursu

19Lekcje2h

Witaj w szkoleniu: Jak nie przegapić życia? Poznaj siebie i wyznaczaj właściwe cele?

Czy realizujesz swoje cele? Czy zadajesz sobie pytanie dlaczego nie udało mi się zrealizować tego celu? Na jakim etapie swojego życia jesteś? Jak oceniasz swoje życie? Czy masz odpowiedni poziom energii do działania, do wyznaczania i realizacji kolejnych celów? Przed Tobą nagrania, które pozwolą Ci spojrzeć na życie całościowo ale jednocześnie na każdy obszar oddzielnie. Pomoże Ci to znaleźć cel, który jest dla Ciebie na ten moment istotny i jego realizacja pozwoli Ci na podniesienie jakości Twojego życia. Nagrania pozwolą Ci poznać 4 źródła energii. Energii, która jest potrzebna przy osiąganiu celów. Odpowiesz sobie na pytanie: na jakim poziomie jest Twoja pewność siebie? Spojrzysz w inny sposób na porażkę a na koniec wyznaczysz swój cel. Zapraszam Cię na poznanie samego siebie.
Wstęp2:19

Koło Życia?

W tym module spojrzysz na swoje życie z lotu ptaka, całościowo a jednocześnie zobaczysz konkretne obszary Twojego życia, które wymagają szczególnej uwagi.

Źródła energii?

Ten moduł będzie poświęcony Twojej energii. Energia jest Ci potrzebna do działania, do podejmowania nowych wyzwań, realizacji celów. Są sposoby na to, żeby podnosić swoją energię i utrzymywać ją na właściwym poziomie. Z tego modułu dowiesz się jak dbać o swoją energię w 4 najważniejszych obszarach, z których czerpiesz energię: z umysłu, ciała, emocji i ducha. Moduł będzie podzielony na 5 lekcji.  Do każdej lekcji będą dołączone materiały, które proszę Cię abyś wcześniej  wydrukował i miał je przygotowane.

Kluczowe element potrzebne do osiągania celów?

W tym module poruszę dwa ważne tematy: porażki i pewności siebie. Zmierzysz się ze swoimi porażkami, nauczysz się inaczej na nie patrzeć. Docenisz je i będziesz wykorzystywać je na swoją korzyść. Pewność siebie stanie się dla Ciebie czymś możliwym, czymś co zaczniesz w sobie budować i pielęgnować.

Świadome wyznaczenie celu?

Wcześniejsze moduły pozwoliły Ci poznać swoje życie i samego siebie. W tym module chcę nauczyć Cię świadomego i skutecznego wyznaczania celów.

Zakończenie kursu ale początek Twojej podróży?

Dziękuje Ci, że przeszedłeś przez wszystkie ćwiczenia, które myślę, że wniosły dużo dobrego do Twojego życia. Mam nadzieję, że zmianie uległo Twoje podejście do wyznaczanych celów a spojrzenie na Twoje życie z lotu ptaka było olśnieniem dającym nową szansę, że można coś zmienić. Na zakończenie szkolenia zaproponuję Ci jeszcze kilka ćwiczeń, które pozwolą Ci osiągać spokój w sytuacjach stresowych. Dodatkowo dostaniesz ode mnie prezent – nagraną przeze mnie medytacje. Zachęcam Cię do medytacji bo 2 źródła energii, które poznałeś, oparte są również na medytacji. W tym miejscu przedstawię Ci kilka technik oddechowych, bo opanowanie oddechu jest pierwszym krokiem do opanowania emocji. Trzymam za Ciebie bardzo kciuki i dziękuje Ci serdecznie za zaufanie.

About the instructor

5.00 (1 Oceny)

1 Kursy

4 studenci

Opinie studentów

5.0

Total 1 Ratings

5
1 Ocena
4
0 Ocena
3
0 Ocena
2
0 Ocena
1
0 Ocena

Pierwszy raz biorę udział w kursie prowadzonym metodą e-lerningową.
Jestem bardzo zadowolona z możliwości dokształcenia się w takiej formie.
Kurs jest bardzo dobrze skonstruowany, wszystko przejrzyście.
Słucha się bardzo przyjemnie.
Polecam !!!

159,00  99,00 
Facebook
YouTube
LinkedIn
Instagram